打呼噜是怎么回事啊？（男，36岁）

睡眠的时候出现轻微的呼吸声，这个是允许的，如果鼾声响亮，影响睡眠结构，或者是影响他人休息，这就是鼾症了。打鼾严重，往往是上气道局部狭窄引起气流湍急，导致的呼噜声音*如鼻腔，或者是咽喉，扁桃体。可以做纤维鼻咽喉镜和多导睡眠监测，找一找打呼噜的性质，程度和原因。找到了原因，进行针对性治疗，效果就非常好了。没有一种简单的药物，能够治疗所有原因引起的打鼾，可以试一试红草止鼾胶囊。清淡饮食就可以了。能减肥最好。