大夫，我肠不好，有6，7年了，早上拉肚子，和牛奶酸奶拉肚子，有时候喝热水也拉肚子，现在吃肉蔻四神丸，这个药怎么服用啊？（男，19岁）

您说的这个药物可以温中散寒，补脾止泻。用于大便失调，黎明泻泄，肠泻腹痛，不思饮食，面黄体瘦，腰酸腿软。每次一袋，每天两次，您可以改善一下饮食习惯，少喝奶制品，多吃谷物类富含膳食纤维的食物，看看，腹泻情况能不能好转，若是经过饮食调节，腹泻改善了，岂不把药物也省下了，可以加用双歧杆菌四联活菌片改善一下肠道菌群看看，肠炎不一定的，肠炎腹泻次数比你现在情况频繁，呈现水样便，严重的回伴有脓血便，以后要注意少喝酸奶或者牛奶了，知道引起腹泻的原因，去除诱因最重要，可以口服乳糖酶看看，若是乳糖酶缺乏引起腹泻，补充乳糖酶是最佳的治疗方案，或者减少乳制品的摄入，也会缓解腹泻。