4月份确诊2型糖尿病，以前血糖控制良好现在餐前15餐后13。服用二甲双胍（男，23岁）

建议您严格控制饮食，多喝水，适当运动。监测血糖，定时定量进餐，营养均衡，搭配合理;一日三餐，每餐主食干重1.5-2两左右，肉蛋奶，豆制品等也是1.5-2两，青菜半斤以上，少油少盐，不吃粉条~粉皮~粉.si等，不能喝粥，忌油炸零食。土豆、藕、地瓜、南瓜、山药、芋头、胡萝卜等含糖量高，吃的时候需适当减少主食(2-3两相当于1两主食)。每餐细嚼慢咽，一般情况进餐时间在20-30分钟以上，需要严格控制饮食，若饮食控制不下来，需要加其他药物。