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问题描述:
医生您好，头昏目眩，该怎么办？检查过脑电图，左脑血液流速减慢，多梦，平时上课课间10分也会做梦且记得大概内容，睡觉不规律，最近一段时间02:40-04:30之间才睡，（女，18岁）
分析及建议:
建议以后生活要规律,劳逸结合,少玩电脑、手机等,不要熬夜,晚睡前不要喝咖啡、茶等兴奋性东西,用温水泡脚,喝杯热牛奶,适当户外运动,锻炼身体,保持心情舒畅，可以睡前口服氟桂利嗪10mg，短期应用副作用不大。
患者
医生您好，头昏目眩，该怎么办？检查过脑电图，左脑血液流速减慢，多梦，平时上课课间10分也会做梦且记得大概内容，睡觉不规律，最近一段时间02:40-04:30之间才睡，（女，18岁）
时立霞医生
你好，很愿意回答你的问题。
时立霞医生
建议以后生活要规律，劳逸结合，少玩电脑、手机等，不要熬夜，晚睡前不要喝咖啡、茶等兴奋性东西，用温水泡脚，喝杯热牛奶，适当户外运动，锻炼身体，保持心情舒畅。
患者
那么医生，我这个该怎么办，
患者
时立霞医生
可以睡前口服氟桂利嗪10mg。
患者
谢谢，那么这个会有副作用么，只是开过一些药，但我怕有副作用就停了
患者
之前
时立霞医生
短期应用副作用不大。
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咨询时间: 2015-10-01
