春雨医生

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患者

冬天的时候,我低压一直不稳定,总在90左右,刚和老婆吵架,血压飙升,我是不是要服药了(男,35岁)
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李博医生

您好,如果您平时血压不高,建议您暂时不用服用降压药

李博医生

因为情绪激动是可以影响血压的

李博医生

您平复下心情,血压一会自己就下来了

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患者

平时心情稳定的时候也是90-93,冬季

李博医生

您说的是高压90左右,还是低压

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低压

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90-93

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冬天就这样

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春天就下来了

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患者

80左右

李博医生

您体重怎么样,有吸烟饮酒,熬夜,压力大等问题么

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患者

我180,体重130斤,不熬夜。不喝酒,偶尔吸烟,金融行业工作。压力还好,但是我父母都有高血压

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患者

我就是低压异常

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患者

高压都在正常范围

李博医生

是这样的 我们知道热胀冷缩的道理,因为冬天气温较低,所以血管会收缩,所以冬天血压会比其他季节高一些

李博医生

您饮食咸么

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患者

偏咸一点

李博医生

如果饮食偏咸,建议先控制下

李博医生

血压也会好一些的

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患者

自己也害怕

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患者

因为低压一直在高值区

李博医生

因为你这个血压,在边界值,正常来说按这个血压,首先调整生活方式6个月,调整不好才考虑用药的

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患者

我现在喝三七花泡水

李博医生

毕竟您还年轻,能通过生活方式改善的,尽量还是先不用药,实在调整不好,才考虑用药的

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患者

嗯嗯,我也怕用药,用药就怕断不掉了

李博医生

高血压国际指南 对于您这种边界值的高血压,而且跟季节有关的肯定是调节生活方式的

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患者

了解了,谢谢您

李博医生

所以建议您把咸的减一减,适当运动,血压会慢慢好起来的

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患者

好的,谢谢您

李博医生

我们科有个医生就是,男同志,40岁高血压,血压水平比您还要高一些,后来通过控制盐量,运动4个月,后来就把降压药停了,血压逐步稳定了

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我就怕遗传上,我爸我妈都是服药的😭

李博医生

不是觉得的,这个有一定遗传性,但也有后天控制情况会影响的,至少注意生活方式会延缓发病也是好的

李博医生

东北人为什么会比南方人血压高,心脑血管病多 是因为东北冷,东北人爱吃咸和油大的,所以爱得高血压和心脑血管疾病,为什么南方人得的比北方人烧,还不是南方人吃的生活方式比北方人健康,所以后天的生活方式也很重要

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患者

谢谢,了解了

李博医生

不客气,祝您血压早日恢复正常

李博医生

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咨询时间: 2020-03-04
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李博
李博  心血管内科 主治医师 已认证
哈尔滨市第一医院
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