下颌骨交叉这个位置有点痛 感觉这边脸都有点肿了（男，40岁）

你手指的位置是颞下颌关节。症状是颞下颌关节紊乱。一般精神因素占很大部分。治疗方面一般都是热敷的，保守治疗。有几个注意事项我发给你看一下，1.减轻精神负担，不要焦虑.减小工作压力，注意劳逸结合。不要啃咬大而硬的食物.双侧【交替咀嚼】，不能只用一侧。每天早晚用湿热毛巾(约45°C)【热敷】疼痛区域约15-20分钟。避免大张口，症状较重时建议软食。平时注意保暖，挂口腔科。或者口腔颌面外科。