咨询营养科医生备孕问题 夫妻备孕，关于叶酸片 我们现在吃叶酸片。 1，是只吃叶酸片，还是同时吃复合维生素片？ 2，如果吃复合维生素片，是吃叶酸片加21金维他这种，还是吃同时含叶酸和复合维生素片的爱乐维？ 3，男方到底有无必要吃叶酸片？还是只吃21金维他？（男，31岁）

备孕双方都要吃叶酸，叶酸的选择有条件的话就选择含有复合维生素的叶酸，推荐爱乐维。爱乐维有男版和女版。女的吃女版爱乐维。男的话单纯叶酸片就可以了。就是成本高一点。