患者
血糖空腹5.6,一小时11.5,两小时10（女，34岁）
张建梅医生
您好，您这是在孕期吗
张建梅医生
孕期诊断标准与平常不一样
张建梅医生
您好，还在吗
张建梅医生
您是不是在孕期
张建梅医生
如果在孕期，这个血糖水平已经可以诊断妊娠糖尿病了，假如是没在孕期，考虑糖耐量减低
患者
产后两个月了
张建梅医生
哦，您孕期血糖高吗
患者
我孕期第一次做糖耐跟这个值差不多。吃了一个月粗粮后第二次做又在参考值内
患者
产后血糖高，吊了胰岛素才正常下来。出院那天测量血糖还是高
张建梅医生
哦，您现在就还是糖耐量减低，达不到糖尿病诊断标准
张建梅医生
那您出院以后用药了吗
患者
医生建议产后三个月内做一次检查
患者
没有用药
患者
我现在这个值，需要用药，是吗
张建梅医生
这个值不需要用药
患者
我在哺乳期，能用药吗
张建梅医生
但是要饮食控制
张建梅医生
目前这个血糖可以暂时不用药，饮食控制，同时监测着看吧
患者
我每天早餐都是小米鸡蛋粥。中餐晚餐都是吃一碗饭而已。
患者
水果只吃苹果。
患者
不是说小米粥是粗粮吗？
患者
我连面条都不敢吃
张建梅医生
那也不行，小米熬成粥也会升高餐后血糖
患者
会不会跟我昨晚九点多了，吃了十几粒葡萄干有关系？昨晚跟大宝一起看电视，无聊了就吃了点葡萄干
张建梅医生
也确实挺难，哺乳期饮食还是需要增加营养的，但是您现在这个血糖水平不允许
张建梅医生
今天几点抽的血
患者
啊，我连续吃了两个多月小米粥
患者
8点30
张建梅医生
那不影响，空腹8小时以上就行
患者
那我三餐怎么吃？
患者
孕期时我喝了一个月八宝粥，第二次复查糖耐才在正常值内
张建梅医生
建议您喝牛奶，豆浆，不要喝粥
张建梅医生
主食以粗粮和叶菜为主
患者
光吃牛奶鸡蛋，不行呢，没饱
张建梅医生
不是，可以吃其他食物，只是不要喝粥，喝牛奶豆浆，替代粥
患者
八宝粥能吃吗？就是超市买回来自己熬那种。哺乳期可以喝八宝粥吗
张建梅医生
不要喝
张建梅医生
哦
张建梅医生
尽量不喝粥吧
患者
啊，长期都是这样过吗？
患者
红薯呢
张建梅医生
是的，尽量不要喝粥，以牛奶和豆浆替代
患者
面条可以吃吗
张建梅医生
红薯面条都可以吃，但是红薯是主食，不能多吃，面条可以做成粗粮的
张建梅医生
不吃甜食，油腻食物，清淡饮食，减少主食量，多吃叶菜，限制水果，主食尽量吃粗粮，比如大米换糙米，面条换杂粮的
张建梅医生
不要喝稀饭，粥，疙瘩汤，汤泡饭，汤面等，这样的饮食容易引起餐后血糖高.
患者
那真是没什么可以吃了。是不是所有粗粮都不能熬成粥来吃？红豆粥，黑米粥这些都不可以吗
张建梅医生
水果尽量吃西红柿，黄瓜，白肉火龙果或者苹果柚子也可以吃，少吃
张建梅医生
尽量不熬粥，熬成粥都会导致这些食物特别容易被吸收，然后餐后血糖就会高
患者
太可怜了
患者
甜酒鸡蛋汤也喝不了了？那都没什么营养哺乳了呢
张建梅医生
嗯，血糖高了确实比较辛苦，限制食量和食物种类，但是其实也就是要求的健康饮食
张建梅医生
反正喝了就会对血糖有所影响
张建梅医生
所以，您这个也确实难办，哺乳期饮食不适合血糖高的人吃
患者
我怎么知道自己血糖有没有太高呢。有什么不适症状吗
张建梅医生
这个血糖除非很高才会有症状，所以需要您经常监测
张建梅医生
自己买个血糖仪监测吧
张建梅医生
每周查一次，空腹和三餐后都测一下
患者
带娃都忙不过来呢真是太难了
张建梅医生
所以自己买血糖仪监测才方便，不然跑医院不是更麻烦吗
患者
好
张建梅医生
您目前控制饮食，监测着血糖看，哺乳期除了胰岛素别的药物也不能用
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咨询时间: 2021-01-17
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