牙龈前一段时间出血，今天凌晨疼痛到现在。（男，20岁）

这是严重的牙龈炎，牙龈炎一般是牙龈局部有牙结石牙垢牙渍等附着导致牙龈发炎,所以建议您去口腔科洗牙,去除牙石牙垢等刺激物,最好每半年一次。平时多吃蔬菜水果,早晚刷牙,饭后漱口,用软毛保健牙刷竖着刷牙,尤其是晚上睡觉前刷牙非常重要,把舌背也刷干净。刷牙后不能再吃任何东西,只能喝清水。另外您还可以百度“巴氏刷牙法视频”,这才是正确的刷牙方法哦，还有牙齿不整齐,最好去矫正牙齿,否则很容易积累牙结石，最好是正规医院，大的诊所可以,不过一般偏贵，先吃点甲硝唑,尽快去口腔医院。