医院检查说腰椎间盘突出，腰疼腿疼，怎么办？（男，48岁）

那您诊断是清楚的，主要是治疗，这个病，大部分治疗不难，都是容易复发，主要是休息一到两周。疼痛厉害就用一点甘露醇，减轻神经水肿，镇痛，营养神经，还有就是做腰椎牵引治疗，帮助椎间盘回到自己的位置，针灸推拿改善局部血液循环，平时多从网上学习一下腰椎操，每天坚持锻炼，可以增强腰背肌肉，减少复发机会。