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问题描述:
男，22岁，单身，xx史4年，一个月7次。请问对身体负担大吗？（男，22岁）
分析及建议:
你好，请问目前有什么不适吗
患者
男，22岁，单身，xx史4年，一个月7次。请问对身体负担大吗？（男，22岁）
李俊君医生
你好，请问目前有什么不适吗
李俊君医生
绝大部分人自慰开始于青春期初期。首先要明白适度自慰有益健康。中国人养生效法自然。所以不提倡禁欲。节欲即可，要有张有弛，适度自慰，有益健康。其次，不要整天想着如何戒除，多做点其他事情，一般自然会少。 整天想着如何戒除，反而一直在心上。 换个角度，青壮年，*是自然而然的事，勿需过虑。至于度，什么是过度？一般正常青年每周1到3次，具体要根据自己的身体健康状态和工作学习调整。只要不 影响正常的生活即可。
患者
身体没有不适。我有注意加强锻炼。
患者
谢谢，我明白了。
李俊君医生
不客气
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咨询时间: 2017-04-11
