患者
神经衰弱睡不着觉,头疼,偏头痛,怎么办(女,27岁)
段迁远医生
你好,偏头痛可以服用西比灵,效果还不错
段迁远医生
1、神经衰弱治疗一般以心理治疗为主,辅以药物、物理或其他疗法. 2、心理治疗以解释支援治疗为主,并要建立好与病人的良好关系,消除患者的疑病观念,让患者理解产生神经衰弱的过程及与心理事件的关系. 3、药物起到镇静安神作用,帮助调整机体的生理紊乱. 4、可适当合并针灸、耳针静电或交流电离子到如导入等理疗. 5、为了提高疗效应合理安排作息制度,坚持锻炼身体,适当参加文体活动.
患者
我入睡很困难
段迁远医生
不好意思,我上门诊了,刚才有病号
段迁远医生
建议生活规律要调整好,早睡早起,适当运动,并且保持心态平和,别老瞎想,晚上宜食清淡易消化的食物,别吃太饱,平时可以泡点酸枣仁和大枣喝,改善失眠效果不错
患者
嗯好的,我只要孩子在我房间我就会这样,请问怎么调整呢
段迁远医生
你可以让你家人或者是你老公晚上带孩子,实在不行你得需要白天补点觉,或者是早点睡
患者
就是连白天都睡不着
段迁远医生
针对本次问诊,医生更新了总结建议:失眠是个常见病,建议首先要避免导致失眠的诱因,并且生活规律要调整好,早睡早起,适当运动,并且保持心态平和,别老瞎想,晚上宜食清淡易消化的食物,别吃太饱,平时可以泡点酸枣仁和大枣喝,改善失眠效果不错
提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-09-08