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问题描述:
去年跑步有快一年了呼吸也非常的轻松中间隔了有快半年时间不经常跑夏天到了现在跑步感觉好累疲惫 呼吸也非常的费劲 身体上感觉非常的不好（男，23岁）
分析及建议:
身体锻炼要循序渐进,不能突然活动量太大,要慢慢增加运动量,身体要有一个适应过程的。
患者
去年跑步有快一年了呼吸也非常的轻松中间隔了有快半年时间不经常跑夏天到了现在跑步感觉好累疲惫 呼吸也非常的费劲 身体上感觉非常的不好（男，23岁）
贾志珍医生
你好，请问你还有什么不舒服吗
贾志珍医生
身体锻炼要循序渐进，不能突然活动量太大，要慢慢增加运动量，身体要有一个适应过程的
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咨询时间: 2018-06-05
