患者
医生你好，我想问一下，我今天心率挺快的是因为没睡好嘛？我眼睛有点涩。。然后感觉心跳挺快的有点焦虑，，下午太热了喝了点冰红茶会不会有影响？（女，25岁）
朱腾腾医生
休息不好、运动、饮茶、紧张焦虑都有可能引起心率增快的情况
朱腾腾医生
具体心率多少？
患者
我之前，去年到今年初有半年多时间睡眠少，焦虑引起的神经衰弱？还是神经植物功能紊乱，就每天心跳都120-130。然后后来养好了，。。。。 今天又感觉有点快，90多下
患者
8点多120多下然后到公司没开空调90多下，我今天特别困，昨天做噩梦没睡好，再加上视疲劳
患者
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患者
今天的
朱腾腾医生
查没查过甲状腺功能
患者
前几天平均心率都是60-75
患者
去年10月体检甲状腺没事
患者
就是血压高，后来睡好了就好了
患者
之前血压140多-90多。。142/45-92/96左右吧
朱腾腾医生
只是最近才又出现增快，建议不要太焦虑，注意休息
朱腾腾医生
但血压有点高
患者
我之前两天早上有点这样，因为30多度嘛，地铁特别热我心跳120多下提醒的我焦虑，然后回家也有点快我就测了血压
朱腾腾医生
是袖带量的血压？
患者
血压133/82还是多少忘了
患者
对，但是是电子的
患者
反正不高
朱腾腾医生
133/82也是正常高值了
患者
😭那我是不是又反复了，我好担心
朱腾腾医生
和交感神经兴奋有关
患者
我要做动态心电图和血压么？我这段时间事多又晚睡了，是不是也有关系
患者
但是没超过12点
朱腾腾医生
个人建议可以先观察，调整作息时间，看看心率是否有改善
患者
我要吃药么？还是早睡就行？
朱腾腾医生
其次像你讲的外面闷热等也可能引起心率增快
患者
我热的时候，低血糖都会加快，焦虑也会，我特别容易焦虑，然后就是犯困的时候也会快。。我今天一直挺困的视疲劳搞得😢。。之前有一次冬天捂发烧了，然后心悸。但是每次去医院都是90多下。。。
患者
心电图也查不出
朱腾腾医生
从目前看心率增快，未达一百次，没有达到窦性心动过速诊断标准可以先不吃药; 休息欠佳可以考虑应用点助眠安神药物，如甜梦口服液或阿普唑仑（睡前1粒，频率按需服用，最好不要超过一周）; 如果改善睡眠后还是觉得经常心悸情况可以考虑再完善动态心电图
患者
心悸没有，可能就闷点？没啥不舒服，就是手环提醒我我就会摸脉搏，然后快了我就焦虑了，然后就心悸了。。。😭心脏没不舒服，我之前有短时间一个月去一次医院查心脏没啥异常。。就是没做动态我就不放心老觉得心脏有毛病😭我这是不是心理问题啊
患者
我试试
患者
谢谢医生！
朱腾腾医生
心理因素是比较重
患者
是不是不理他就没啥事了😂我有点过分在意了
朱腾腾医生
一般没有窦速，我不建议用药💊，60-100都是正常范围，可能都觉得60-75次最好，或者像你这种平时心率偏慢，突然快了会比较紧张和焦虑，大部分睡眠改善后心率会有改善
朱腾腾医生
放轻松~🍀
患者
可能是，我这会不太困了又80多下了。。。我调节一下心里睡一觉看看😂可能最近压力大又焦虑了加上睡不好
患者
谢谢医生！
朱腾腾医生
👌
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咨询时间: 2021-06-15
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