前天拉肚子发烧，吃了诺氟沙星、肠炎宁和保济丸，当天晚上就退烧了，昨天开始拉水状大便，只拉了两次，今天次数增多，早上起来到现在拉了四次，但是精神状态不错，也没有腹痛的情况，请问怎么办？（女，20岁）

这个饮食容易急性肠胃炎。一个是蒙脱石散。第一次吃两包，以后有腹泻吃一包。第二个，如果有口服补液盐最好，如果没有，就自己家那点儿热水，加点盐和糖，配水喝，有点味道就行，不用太咸。其他药物可以先不吃。最近饮食上，清淡的，不要吃零食了，如粥，等等。可以观察一下。你要多喝水，要加点盐和糖，有点味道就行，不要太咸，因为腹泻排出来很多水，要补回来。