喉咙不适老清嗓子，吭吭的，不爽，鼻子到晚上也有点堵，是鼻咽炎吗（男，32岁）

您描述的症状，还是反流性咽喉炎的可能性大，给你发一组建议哈，目前治疗建议您首先注意三餐尽量按时规律不要过饱，避免酸的(包括酸奶，醋，各种酸的水果柑橘柠檬等)太辣的、太热或者生冷的刺激性饮食;避免太甜腻的不易消化的饮食，比如巧克力等;饭后2小时避免剧烈活动;睡前3小时不要吃任何东西不要喝水，因为夜间卧位睡眠时更容易胃酸反流。睡觉时可以将床头适当抬高20cm左右。避免碳酸饮料。不要喝茶，咖啡，奶茶。避免烟酒刺激。另外您可以口服抑制胃酸的药，连续治疗至少4周，慢慢咽喉不适就能改善。奥美拉唑可以，但是饮食习惯要注意。