春雨医生

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问题描述:

入睡困难,十二点上床,大概三点才睡(女,23岁)

分析及建议:

平时睡眠不好,和植物神经功能紊乱有关,个人建议规律作息,避免熬夜,避免长时间看电脑和手机,调节情绪和心情,适当活动,睡前热水泡脚,可以服用点舒眠胶囊和谷维素,没用的话服用安定片,可能会好转。

用户
患者

入睡困难,十二点上床,大概三点才睡(女,23岁)

赵磊磊医生

您好,这种情况多久了?

赵磊磊医生

是23岁吗

用户
患者

四年

用户
患者

用户
患者

特别是姨妈来之前几天

用户
患者

很痛苦

赵磊磊医生

那可能是内分泌激素的原因

用户
患者

以前是一点睡 慢慢发展到现在就是三点了

赵磊磊医生

平时睡眠不好,和植物神经功能紊乱有关

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咨询时间: 2018-10-16
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赵磊磊
赵磊磊  神经内科 医师 已认证
滨州市滨城区市立医院
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