患者
入睡困难的原因 我43岁 女 已经有20年的入睡困难的毛病了，梦也多，每天只有5-6小时的睡眠时时，间睡觉醒来会口干。我非常苦恼！（女，43岁）
高广生医生
你好，有心烦、考虑问题多吗？
患者
没有忧虑多。
患者
我感觉是没有外在因素影响我难入睡。
高广生医生
白天心情低落吗？
高广生医生
有紧张焦虑情绪吗？
患者
心情感觉还好吧！我性格是偏内向的。
高广生医生
有没有遇到什么不开心的事？
患者
紧张，焦虑好像不太明显。
患者
没有什么不开心的事。
患者
高兴也照样睡不着
患者
最近几年就是容易容易发脾气
患者
入睡困难与失眠的病因相似，中医认为失眠与内热、肝郁气滞有关，表现为不易入睡、早醒两类症状，尤其入睡困难与心火、肝火旺盛有关，适当服用清肝火、清心火类药物，治疗效果较好。需根据自身体质适量使用莲子心、黄连，虚性体质建议使用莲子心3-5g、黄连6-10g，联合清肝火、清心火类药物；肝火旺盛者可以适当加入青黛10g，效果更好。具体用药请结合临床，由医生面诊指导为准。我刚在百度上搜了这样一段药方，
患者
不知道我能不能按这个药方去吃了
高广生医生
中药我不懂，我是西医
高广生医生
以前吃的什么药物？
患者
盐酸曲唑酮片 请问这种药是安眠药吗？
患者
我现在睡前要靠吃这种药才能睡着。
高广生医生
是治疗抑郁焦虑的药物
患者
这种药不知道能不能长期吃
高广生医生
很多需要长时间服药
高广生医生
半年-一年以上
患者
这类药副作用大吗？晚上吃两粒呢？
高广生医生
药物都有副作用，副作用不算大
高广生医生
你吃了多久了？
患者
断断续续吃了有三个多月。
患者
也不是每天吃，有时候能睡着就没吃。
高广生医生
每天晚上按时吃，
高广生医生
作息要规律
高广生医生
晚上不要看手机，不要做剧烈运动
高广生医生
白天多到户外活动
高广生医生
经常锻炼身体，
患者
有经常锻炼身体，
患者
是睡前不要看手机还是整个晚上不要看手机呀？
高广生医生
睡前不看
患者
盐酸曲唑酮片，坚持吃半年到一年是吗？
高广生医生
定期到门诊复诊，看心理科，需要调整剂量的
患者
请问您在哪家医院呀？我都不知道要去哪家医院看了，我在这附近的医院开的中药没效果。三个月前。我特地去武汉了一家医院，医生又把我当抑郁症来治疗。
患者
我人在福建泉州。
高广生医生
我在山东，你来不方便
高广生医生
武汉同济医院和协和医院很好的
高广生医生
建议看看心理科，不要排斥抑郁症，正规治疗完全可以治愈的，
患者
好的谢谢！
高广生医生
不客气，很高兴为你提供咨询，祝早日康复。可以加关注，方便下次咨询。
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咨询时间: 2018-12-16
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