患者
早上大便稀，一天一次（男，40岁）
陈晨医生
您好，请问这种情况多长时间了？
患者
两个多月，也不拉肚子，没啥其他特别的感觉，大便颜色不深，一天一次，很规律
陈晨医生
是否化验过便常规呢？
患者
没有
陈晨医生
就是单纯的大便不成形，还有其他的不舒服的症状吗？
陈晨医生
有腹痛的症状吗？
患者
没有，我以前容易饱胀或者刺激性食物后拉肚子，但就拉一次，拉完就好了，最近半年这个问题没有了，吃完东西也没有什么不舒服，但就是早上常规那次比较稀，中间偶尔也会好，最好的一次假期期间连续4-5天都很好，但这两天又比较稀，感觉水分多，但很规律
患者
没有腹痛
陈晨医生
好的，那有做过什么检查或者用过什么药吗？
患者
没有做过什么检查，6月初有体检，没有幽门啥的，我自己有吃肠炎宁，不过好像没啥变化
陈晨医生
还有假期连续四五天比较好，当时是因为休息比较好吗？还是说情绪比较稳定，还是说饮食清淡，作息规律？
患者
不排除是人比较放松
患者
我工作压力比较大
患者
焦虑
陈晨医生
按压肚子有什么感觉吗
患者
没啥感觉
陈晨医生
那有可能就是胃肠功能紊乱的可能性比较大
患者
需要吃啥药吗
陈晨医生
这种病平时和饮食作息不规律，精神压力大等等问题都有一定的关系
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患者
作息还好7点多起，12点半左右睡
患者
精神压力确实有
陈晨医生
如果一天就一次大便也没太大影响，不吃药也行，先靠自身休息好，自身调整，先看看也行，或者吃点益生菌，整肠生之类的
患者
明白，益生菌我也有吃，不过感觉很甜，不知道是不是没买对
患者
我是不是要适当控制饮食？少吃减少负担？
陈晨医生
那你就按照我说的买吧，用整长生
陈晨医生
不要吃太硬太凉太辣的，避免甜食烟酒咖啡浓茶，保持作息规律和心理状态
患者
好的
患者
谢谢
陈晨医生
不客气的饮食就吃到个人需要量就可以，不需要刻意减少
患者
好的
陈晨医生
OK
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咨询时间: 2022-10-20
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