患者
身体没有不适，没有什么症状，身高165体重175。不怎么运动，最近睡眠不好。请问是不是脂肪肝的缘故。中度脂肪肝。28岁。血压有点高140/105（男，28岁）
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白明珠医生
你好，很高兴为你服务
白明珠医生
请问你量了几次血压
白明珠医生
量了一次高吗
患者
今天凉了两次
患者
昨晚睡眠不好可能受了影响
白明珠医生
休息不好有影响
患者
就是一直都失眠
白明珠医生
手动血压计量的吗
患者
这个是量血压的吗
患者
先去体检中心是仪器，后来去药房是手动的
白明珠医生
大慨失眠了多长时间，压力大吗，每天能休息几个小时
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白明珠医生
嗯，手动量的是140/105吗
患者
每天都是凌晨两三点才能睡着
患者
是的，手动140-110
患者
身体没有任何不适
白明珠医生
嗯，白天睡觉吗？
患者
偶尔睡两个小时
白明珠医生
哦！白天睡上20-30分钟，晚上早点睡，不要乱想，慢慢调整吧，你习惯每天睡的晚了
患者
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患者
谢谢医生，主要还是脂肪肝的问题吧，去年一年胖了五十斤。还不爱运动，吃的还多
白明珠医生
你们家族里面有没有高血压？抽烟喝酒吗？
患者
没有
患者
不喝酒，吸烟偶尔，不多，可以戒
白明珠医生
不抽烟不喝酒对吗？建议你减肥，低盐低脂饮食，不要吃动物肝脏，蛋黄，油腻的少吃，
患者
吃饭清淡一些嘛，我北方人以前吃的味道都重
患者
好的，谢谢医生，我会注意控制饮食，每天多走走
白明珠医生
嗯，戒了吧！肝功能也偏高点，最近喝酒来吗？能睡着就不要吃那些安眠药了，吃的时间长了会有成瘾性的
白明珠医生
不要太咸了。连续测上三天血压。每天测两次，如果大于140/90就是高
白明珠医生
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咨询时间: 2018-05-04
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