下嘴唇技能里黏膜起伏不平 有凸起 很长时间了 是炎症还是其他什么疾病？另外右侧腮帮子偶尔会疼 感觉也是口腔里的问题 要紧吗？之前看过一次 说有颞下颌关节紊乱综合征。我唱歌啥的就会感觉嘴巴很累 老打哈欠…（男，30岁）

嘴唇里面是小的腺体，关节紊乱只能靠自己维护，一个是平时改正偏侧咀嚼的习惯,不要大张口,不要吃硬物,第二,热敷关节处,按摩关节处，不需要对比，张嘴过大过多都有受累的可能性，没有不适不用管，黏膜照片看着没有异常，可以做参考，一般有问题你也会不舒服，平常用巴氏刷牙法,软毛小头,网上搜步骤视频;用牙线清洁牙缝;半年到一年洗牙一次。