今天体检的时候，医生说我有几处颈动脉斑块，怎么办，好害怕，我才31岁。体检报告还没出来，不知道是什么样子的（男，31岁）

需要戒烟戒酒，口服他汀和阿斯匹林。避免颈部剧烈活动，避免斑块测，颈部按摩等，年轻人选择上不应该出现的，有问题，问题不大。服药，改变生活习惯，戒烟戒酒，避免熬夜。您可以1个月后复查，换个医院，对比下，可以的，时间都可以的，看您时间，近期复查也是可以的，一般不会的，可以换个医院复查下，您也放心，长期服药，复查，有些患者是可逆的，他汀是需要吃的，少数有这个副作用，您可以服用进口的他汀，2周后复查肝功肾功，没有问题，继续服用就可以，软斑块易脱落，硬斑块相对稳定，都是动态变化的，服用他汀是稳定斑块，长期服用有消斑块的作用，个体差异，长期服用，具有消斑块作用，有的是可以消除的。