春雨医生

登录 注册
用户头像
患者

连续几日持续恶心,像晕车的感觉。头有时偏头痛,神经紧张,话多紧张。没什么胃口。(女,24岁)

尹延伟医生

你好,你这个症状具体有多长时间了?

尹延伟医生

你每天情绪,心情怎么样?平时压力大不大?有没有什么烦心事?晚上睡眠怎么样?

尹延伟医生

查过头颅片子吗

用户头像
患者

三四天了,最近压力确实有些大,晚上能睡着,但是有时候3点多醒了就睡不着了。

用户头像
患者

没查过片子 没去医院

尹延伟医生

建议要查一下头颅片子

尹延伟医生

如果没问题,积极从心理方面考虑

尹延伟医生

你平时有没有总是心烦、紧张、多虑?有没有总是担心害怕?总觉得有什么事情要发生又不知道有什么事情要发生,总是处于一个惶恐不安的状态?

用户头像
患者

头颅?这么严重吗?医生您说的很对,我确实惶恐不安

尹延伟医生

那再看看有没有以下情况:1.情绪低落:整天高兴不起来,对什么都不感兴趣。2.思维迟缓:思考问题困难,自觉“脑子好像冻住了”、“脑子像涂了一层糨糊一样”。 3.什么都不想做,不愿和人接触交往。4.记忆力下降、注意力不集中。5.失眠、怎么休息也缓解不了的疲劳感、食欲减退。

用户头像
患者

有1,4,5

尹延伟医生

那考虑你是焦虑抑郁导致的植物神经功能紊乱

尹延伟医生

解决你的问题有3个方法。1.自我积极调节。2.心理咨询辅导。3.抗情绪药物治疗。

尹延伟医生

你可以自己先主动调节一下看看,自己调节的关键就是认识到自己的情绪问题,积极调整情绪和心态。 1.注意生活行为调节。调整好心态,放松心情,多做自己感兴趣的事,劳逸结合,规律作息时间,不熬夜保证好夜间睡眠质量,不要过度饮酒。不要长时间连续操作手机或电脑。 2.多参加室外活动,适当运动体育锻炼,跑跑步,打打球,也可以参加健身房健身,例如报一个健身班,瑜伽班,一般效果不错。

尹延伟医生

如果自我调整困难,建议要心理科看一下做心理咨询辅导治疗,如果还不改善,可能就需要积极药物治疗。

1元咨询心理医生,立即查看  >>
用户头像
患者

好的👌

尹延伟医生

提示:疾病因人而异,他人的咨询记录仅供参考,擅自治疗存在风险。


咨询时间: 2021-06-26
有帮助
没帮助
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
尹延伟
尹延伟  神经内科 副主任医师 已认证
中国人民解放军空军特色医学中心
向TA咨询(立享5折)
扫码关注医生, 得28.0元咨询红包