感冒了，总是流鼻涕，不发烧，大约多久能好（女，25岁）

流行性感冒，简称流感，是流感病毒引起的急性呼吸道感染，也是一种传染性强、传播速度快的疾病。其主要通过空气中的飞沫、人与人之间的接触或与被污染物品的接触传播。典型的临床症状是:急起高热、全身疼痛、显著乏力和轻度呼吸道症状。1、注意个人卫生，保持眼、鼻、口腔清洁。2、在流行期间，公共场所应加强通风、喷洒漂白粉液，并保持居室通风、空气新鲜。3、避免精神刺激，保持乐观情绪。4、多饮水，多吃新鲜蔬菜、水果。5、疑似病人进行适当的隔离与治疗。6、家庭中密切接触人员应予疫苗预防，主要用流感的毒活疫苗，采用鼻腔喷雾法，也可用药物预防。7、要注意冷暧适宜，适当活动，遵照医嘱按时服药。