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问题描述:
门诊患者问题已经创建，开始与医生交流吧~刘医生你好 我自从生了宝宝脸上有许多斑有什么方法能祛斑吗现在怎样能健康的减肥呢
分析及建议:
最好是节食+运动!首先,不要吃晚饭,这样对身体影响比较小!其次在网上下载一个瑜伽视频, 韩国玉珠铉减肥瑜伽,每天坚持30分钟!一个月瘦6斤左右,这样比较健康。
患者
门诊患者问题已经创建，开始与医生交流吧~
刘医生你好 我自从生了宝宝脸上有许多斑有什么方法能祛斑吗
现在怎样能健康的减肥呢
刘宁华医生
最好是节食+运动！首先，不要吃晚饭，这样对身体影响比较小！其次在网上下载一个瑜伽视频， 韩国玉珠铉减肥瑜伽，每天坚持30分钟！一个月瘦6斤左右，这样比较健康！
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咨询时间: 2016-03-06
