三岁两个半月，近期熬夜，有时12点半才睡，12点拉粑粑，白天有时已经拉一次；同时挑食有半年多了，主要晚饭不好好吃，很多面食都不爱吃，蔬菜只吃几种。请问是缺锌缺钙，脾虚吗？需要喝点儿钙铁锌口服液，健脾散这种吗？（男，3岁）

从你的描述来看，宝宝挑食，我睡得晚，都属于生活习惯和饮食习惯的问题，需要通过引导逐渐改善，和微量元素缺乏没有关系的，饮食生活习惯需要家长有耐心逐渐改善，建议定期儿童保健，指导小儿的喂养及作息调整，孩子挑食多和半岁是辅食添加有关，尽量不要给孩子提供任何零食，对于新食物，可以少量多次给予尝试，家长要做榜样，不要有晚睡的习惯，入睡前不要让小孩过渡兴奋。