现年36岁，发现高血压三年了，高压162，低压116.心率60，吃过利血平，也吃过非洛地平缓释片，降压效果都不好，请问怎么治疗高血压好？还需要住院治疗吗？（男，36岁）

在进行治疗之前先要排除继发性高血压，不知道你以前是否做过高血压病的相关检查，并且要低盐饮食，锻炼减肥，把体重控制在150斤左右，不要有压力，好好服药把血压降至正常就跟正常人一样。