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问题描述:
晚安真的不能吃夜宵吗？（男，17岁）晚上不是晚安可是肚子饿怎么办不是怕肥，而是怕痘痘加剧
分析及建议:
这样会影响胃肠道功能，建议您不要熬夜,早点睡!如果真要吃,可以在睡前两小时吃点东西,到时不要吃的过饱，对您 的胃肠道也不好嘛。
患者
晚安真的不能吃夜宵吗？（男，17岁）
晚上
不是晚安
可是肚子饿怎么办
不是怕肥，而是怕痘痘加剧
黄海添医生
您好，没有严格规定晚上不能吃宵夜噢！只是不建议睡前吃宵夜，这样会影响胃肠道功能！
黄海添医生
建议您不要熬夜，早点睡！如果真要吃，可以在睡前两小时吃点东西，到时不要吃的过饱！
患者
为什么不能熬夜？
患者
可是习惯熬夜了，早睡睡不着
黄海添医生
熬夜对身体不好，对您 的胃肠道也不好嘛！良好的生活习惯是靠自己养成的！
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咨询时间: 2016-07-24
