昨天吃饭硬了，晚上吃了药，在吃了点葡萄胃就不停的动，今天胃在右边有点胀（女，38岁）

考虑饮食不当伴消化不良、胃肠胀气引起的症状。铝碳酸镁是中和胃酸的药物，建议饭前半小时口服胃动力药物，促进胃肠蠕动，减轻胃肠胀气。也可两餐之间适量做些运动，喝些酸奶，酸奶泡到40度左右的温水中泡温再喝，少吃过甜过酸，过于辛辣刺激以及生冷的食物，少吃豆制品，红薯，土豆，纯奶，南瓜等容易产气的饮食。出现便秘症状，可以停用铝碳酸镁。饭前半小时口服枸橼酸莫沙必利，近期吃些清淡易消化的饮食。可在两餐之间喝一些酸奶，多顺时针按摩腹部。