口腔溃疡反复发作两年，一直不好，经常舌头上（女，31岁）

请问都是哪个位置有溃疡，是自发性溃疡，还是咬破，吃了硬东西引起的，休息不好，精神压力大，抵抗力下降，容易引起口腔溃疡，可以查一下免疫力情况，如果是免疫力低下引起的，调节一下，内分泌科，如果有便民门诊，直接开检查单，平时合理膳食，多喝水，多吃水果，补充维生素C和B，能够预防溃疡。