患者
一天只有五个小时左右的睡眠正常吗？老感觉自己睡不好，失眠。（女，27岁）
王云岳医生
多长时间了，最近有无影响情绪的事情发生
患者
你好大夫，有好几年了，也不是经常睡眠五小时左右，是大多时间睡眠在五小时左右。也没有影响情绪的事。
患者
五小时左右正常？
王云岳医生
第二天醒来觉得累吗
王云岳医生
头晕头痛吗，
王云岳医生
你一般几点睡，
患者
头不晕也不疼，就是有时候起来感觉没精神。一般是晚上11点30左右睡，睡到四点的时候就迷迷糊糊的，感觉和没睡着一样。
王云岳医生
你尝试过早点睡吗，会出现什么情况，你做什么工作的
患者
不想太早睡觉，也没有睡意，我一天上班也不累。不是体力活的那种。
患者
有时候整个晚上都跟没睡的一样，感觉大脑特别清醒，
王云岳医生
一般只要第二天没有不适感觉，应该没有大问题，有些人就是睡觉少，
患者
嗯嗯，没有别的就是感觉没精神，
王云岳医生
我觉得可以口服点健脑安神类的中成药试试，注意保持心情愉快，适度锻炼
患者
谢谢大夫，喝过一段时间安神补脑液，感觉作用不太大
王云岳医生
最近几天每晚口服半片佐匹克隆试试（3.75mg）
患者
这药有依耐性？
王云岳医生
短期服用不会
患者
知道了，谢谢大夫
王云岳医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：最近几天每晚口服半片佐匹克隆试试（3.75mg）
患者
谢谢
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咨询时间: 2016-11-28
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