感冒引起咽表发炎，有点咽喉炎症状（男，16岁）喉咙干，还有睡觉起来会很累的感觉

口服清开灵、双黄连清热解毒，如西瓜霜、碘含片等，多喝水、清淡饮食，咽喉炎易反复,平时要注意保护,外出注意防护,多饮水,避免油腻辛辣刺激食物，一般病程7天左右,如果反复、黄痰、发热,考虑继发细菌感染,需加抗生素，可以晨起慢跑,主要是现在空气质量差,咽喉部疾病易反复，那也没办法的,平时多锻炼,注意饮食,营养搭配,提高免疫力，可能学校饮食差一些,自己要注意哦，饼干少吃，可以,牛奶、酸奶增加蛋白质,当然注意休息，少吃零食哦,慢慢就会好的,祝您身体健康。