患者
失眠睡不着，已经2个多月了，一点都睡不着，心神不宁，坐立不安，去查了，医生说是神经衰弱也没有开药（女，53岁）
彭晓宁医生
你好，这种情况有多长时间了？具体是什么情况呢？睡眠浅，做梦，易醒还是入睡困难呢？
患者
两个月了，以前也有失眠，但是是偶尔。现在就是因为那段时间压力太大，就睡不着了，就一点都睡不着，入睡困难
彭晓宁医生
做了什么检查，方便我看看，有什么焦虑，紧张的事情？
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患者
那段时间家里吵架
彭晓宁医生
每晚能睡多长时间？白天精神状态如何？
彭晓宁医生
哦哦，吵架外部因素
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
彭晓宁医生
稍等，我看看
患者
就一点睡不着
患者
白天精神还行，头有点晕
患者
最近服用了安眠药
彭晓宁医生
这个结果还好
彭晓宁医生
服用什么安眠药物呢？百乐眠，柏子养心丸？
彭晓宁医生
服药之后效果如何呢？还有什么基础疾病吗？
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这个
患者
服用之后能睡着
彭晓宁医生
艾司唑仑
彭晓宁医生
这个效果比较强，吃了基本可以稳定睡眠
患者
以前就是以前就是平时的头疼，胃疼之类的。
患者
胆固醇有点高
患者
别的没什么
患者
但吃这个药医生不建议吃
患者
看中医说我脉搏微弱
彭晓宁医生
哦哦，我刚刚说的是中成药物，这个效果偏弱，但是对老人家更好，不要一下就用到强力安眠药，那现在就是平常注意有充足的休息，避免过度劳累，避免情绪紧张和压力过大，尽量解决外部因素，同时在饮食方面也要特别的注意要禁烟，禁酒，少吃辛辣刺激性的食物，同时在睡觉之前也要避免喝容易兴奋的饮品比如浓茶或者是浓咖啡，这样的饮品是避免喝的，同时在睡眠之前最好喝一杯温牛奶，温牛奶是可以促进睡眠，泡泡热水脚 适量户外的运动
患者
应该服用什么药物呢？
彭晓宁医生
你试试看我说的百乐眠或者柏子养心丸看看
患者
那这个药停用吗还是怎么样
彭晓宁医生
药物过渡一下，主要还是要调整生活方式，解决外部，环境等因素
患者
我最近也在熬中药喝，还没发现作用
彭晓宁医生
中药都是比较慢的，
彭晓宁医生
这个可以过度几天，能够睡的号再停
彭晓宁医生
希望对你有所帮助，祝你安康！
患者
好的好的，就是中药要不要继续服用
彭晓宁医生
要的
彭晓宁医生
吃到1周到半个月
彭晓宁医生
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患者
好的好的谢谢您
彭晓宁医生
不客气
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咨询时间: 2020-12-28
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