你好，我今年30岁，高血压几年了，之前一直没吃药，年前在上海瑞金医院也没查出原因，就开始吃药了，医生开的是缬沙坦氨氯地平，吃了以后高压120多，低压70多，可是就是头痛。后来医生就让我单吃一粒缬沙坦，但是高压老在140左右，低压80左右，就是单吃缬沙坦高压不达标，请问我吃可以换沙坦类哪种药比较好？（男，30岁）

缬沙坦半衰期只有12小时左右，所以需要一天两次口服，或者你换成半衰期长的药物，一天一次吃，一天8毫克，厄贝沙坦和坎地沙坦差不多，都不会影响，如果要找降压效果比较强的药物，可以选择替米沙坦片或者奥美沙坦片，这两种药物降压效果比较强，替米沙坦片一天一次，一次80毫克，厄贝沙坦一天一次，一次150毫克，副作用都差不多。