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问题描述:
我想快速去掉脸上的青春痘和黑头怎么办（女，1天）
分析及建议:
你好，痘痘需要综合治疗。1、合理调节饮食。2、注意面部护理。 建议你1、饮食调整、忌口少食辛辣...
患者
我想快速去掉脸上的青春痘和黑头怎么办（女，1天）
郭丽萍医生
你好，痘痘需要综合治疗。1、合理调节饮食。2、注意面部护理。 建议你1、饮食调整、忌口少食辛辣刺激、油腻、油炸、过甜食物，多食清淡蔬菜水果如苹果、草莓。2、保持皮肤清洁，每天可用中性香皂如硫磺香皂洁面或用柠檬水3滴+温水洗脸。 3、可以每天一个柠檬榨汁+2升白开水喝。5、可以口服清热暗疮胶囊、米诺环素、维生素C、维生素B6。面部痘痘处可以涂抹夫西地酸乳膏或达芙文。6、不要使用油剂和膏剂化妆品，多用些天然清爽祛痘护肤品如李医生祛痘护肤系列、相宜本草祛痘护肤系列。7不要熬夜，保持心情愉快。避免电脑辐射对皮肤的损害.
患者
那黑头怎么去呢？
郭丽萍医生
黑头是由于毛囊、皮脂腺口阻塞导致污物分泌不出所致。每天注意洁面。用温水洗脸，易于毛囊开放利于清洗污物，可以用适合你肤质的去油洗面奶(李医生去黑头洗面奶、相宜本草去黑头系列）打出泡沫在鼻子周围按摩清洗后用鼻贴（瓷肌、同仁堂去黑头系列产品）打湿敷在鼻子上15分钟后取下，清洗后用毛孔收缩液敷面。每天尽量少用化妆品，如果用，最好淡妆。养成好的作息习惯。少接触电脑。避免辛辣刺激食物。清淡饮食。补充些维生素c、维生素E。一周用鼻贴1-2次就可以。用一段时间，如果效果不好，可以行激光治疗黑头。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-04-12
