患者
习惯性一两分钟必须深吸气怎么办（男，29岁）
卓颖医生
你好！请问这种情况有多久了？
患者
好久了吧
患者
天气不好也不知什么情况
患者
还是肥胖导致的？
卓颖医生
多少体重
患者
隔一两分钟必须吸一口粗气到肺里，不然憋的慌
患者
220
患者
最近也没体育锻炼
患者
是不是躺的时间久了，不运动导致的
卓颖医生
确实有些超重
卓颖医生
有这个因素的
卓颖医生
缺乏锻炼会导致肺功能下降
患者
哦哦。这算气短么？
卓颖医生
然后出现气短症状
卓颖医生
算的
患者
吃什么能补补气啊？
患者
枸杞？黄芪？
患者
哪个补气能好点，效果快点
卓颖医生
你这个补气跟你的气不一样
患者
那怎么能改善一下？我看您给我弄的黄芪？
卓颖医生
补气是中医的说法，补的气是体内的正式，而西医上说你气短是呼吸的氧气
卓颖医生
我没让你加黄芪
患者
那怎么才能改善下呢？
卓颖医生
你有条件的话最好是吸吸氧
患者
哦哦那会不会形成依赖啊？
卓颖医生
不会
患者
好的。
卓颖医生
平时逐步增加运动量
患者
好的。
患者
谢谢您。
卓颖医生
让朋友或者家人帮你拍拍背，用空心掌从下往上拍
卓颖医生
不客气~
卓颖医生
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卓颖医生
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患者
自从疫情开始就没怎么运动过，也没跑跑步，打篮球啥的。
患者
这算不算是习惯？
卓颖医生
现在可以运动起来啦😁😁
卓颖医生
你这是缺氧的一种表现
患者
哦哦
卓颖医生
体内缺氧，你正常呼吸已经满足不了你身体的供氧，需要深吸一口气来增加氧气吸入
卓颖医生
这么说相信你会明白
患者
怎么会缺氧呢？
卓颖医生
所以建议你有条件就吸吸氧
患者
也没剧烈运动啥的。
患者
估计还是胖导致的。确实长秤了。
卓颖医生
长时间不运动，不光人变懒，细胞也会变懒
患者
嗯。知道了。谢谢
卓颖医生
肺内的细胞变懒，不工作，你就感觉到缺氧了
卓颖医生
😎😎
患者
哦哦。好的
卓颖医生
嗯嗯，还有问题么？
患者
木有啦
患者
谢谢
卓颖医生
好嘞~满意给个好评噢
卓颖医生
还有问题随时点我头像找我噢
患者
好
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咨询时间: 2020-06-01
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