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问题描述:
睡觉睡的肩膀酸疼，浑身疼，怎么办，总感觉睡觉很不舒服，总是睡的酸疼（女，20岁）
分析及建议:
意见详情：坚定信心，保持平稳心态，劳逸结合，祝您生活愉快，身体健康！
患者
睡觉睡的肩膀酸疼，浑身疼，怎么办，总感觉睡觉很不舒服，总是睡的酸疼（女，20岁）
崔晓雪医生
您好，请问您睡姿怎样？睡眠环境好吗？吹空调吗？
崔晓雪医生
可能与休息不好，睡眠质量差，身体处于亚健康状态有关。
崔晓雪医生
也可能是纤维肌痛综合征引起的症状。建议劳逸结合，多做有氧运动，提高身体抵抗力，早日康复。
患者
睡姿一般都是仰睡或者侧睡
患者
不吹空调
崔晓雪医生
睡眠质量如何？
患者
就感觉每天睡醒后都是身体酸疼
患者
睡觉的时候睡不着
患者
得躺下两三个小时才能睡着，一般都是11点12点睡觉
崔晓雪医生
从西医的角度看您是休息不好导致的纤维肌痛综合*用尼美舒利等药物可以缓解。
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咨询时间: 2015-07-13
