昨天中午吃了烤鱼，晚上吃的猪脚饭，23点左右吃了一些刚从百果园买回来的妃子笑荔枝（大概8-10个）今天早上睡梦中觉得肚子不舒服，于是吃了点小零食垫垫肚子继续睡，还是不舒服。突然感觉有便意，马上起来上厕所，结果发现拉的大部分是水（很稀）。一共拉了三次，一次比一次少（女，29岁）

请问您有没有服药治疗，有没有恶心呕吐，胃疼胃酸胃胀，暧气反酸烧心，消化不良等不适症状，从您的情况看应该是饮食不当所致急性肠胃炎，建议您服用止泻药消炎药治疗一下，例如:蒙脱石散+诺氟沙星，饮食方面暂时不要吃辛辣刺激生冷油腻，高脂肪高热量不易消化的食物。吃些蔬菜，面食，粥类等容易消化的食物。注意休息，不要劳累，避免腹部受凉，体温多少，测一下体温，先物理降温，温水或者酒精擦拭身体散热降温，物理降温无效时，再服用退热药治疗例如:布洛芬，对乙酰氨基酚等，半小时，您客气。