坐着玩手机，顺手摸了一下鼻子突然左侧鼻子突然就出血了，出血不多，拧了下鼻涕有血，擦干净就不流了，鼻孔时常也没血了（男，22岁）

不用拧鼻子了。容易再次出血。估计是原本鼻腔出血。只是你手碰一下就粘手上了。一般没有特殊处理的。可以使用红霉素眼膏涂鼻腔。鼻腔里面还有血的。一般鼻腔出血会有积血再鼻腔里面的。应该是鼻腔里面发炎。炎症重就会鼻腔出血。上火了，别再弄了。等会弄血多了止不住。红霉素眼膏涂鼻腔。别吃热的。容易出*澡也要注意。别再刺激了。一般问题不大。如果出血可以使用捏鼻子止血。鼻塞，看看有没有鼻中隔偏曲。交替鼻塞要注意这个问题。刺激鼻腔会打喷嚏。对症治疗吧。可以使用辅舒良喷鼻。有部份鼻窦炎可以看见。鼻炎一般做鼻内镜检查。筛窦有些炎症。不是特别好。额窦看不出。鼻窦一般选择副鼻窦CT。