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问题描述:
为什么做仰卧起坐，腹肌老是不成形（男，15岁）
分析及建议:
每天坚持做半小时,时间久了就形成了，不要吃过多脂制东西。
患者
为什么做仰卧起坐，腹肌老是不成形（男，15岁）
胡辉歌医生
坚持做下去，功夫不负有心人
患者
天天坐一坐，但没什么效果
患者
在不
胡辉歌医生
每天坚持做半小时，时间久了就形成了
患者
那对饮食有什么要求？
患者
在不
胡辉歌医生
对饮食没有特殊要求
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咨询时间: 2015-07-19
