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怎样缓解一天的眼疲劳 (女,29岁)

李利医生

平时什么工作????

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办公室

李利医生

平时可以洗净双手按摩,上眼皮从上往下,下眼皮从下往上,用指腹按摩。热敷温度不要太高,防烫伤。

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大概多少度

李利医生

平时注意看会书就休息,看40分,休息10分,少看电子产品,多户外活动

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谢谢

李利医生

很高兴能够给您帮助,祝健康!如没有疑问,请在右上角绿色“评价”的地方给“很满意”评价,谢谢您的支持,我会更加努力。您还可以点一下我的头像,点开后“关注”我,方便下次找到我,希望以后能给您长期帮助。再次感谢您的信赖与支持!

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咨询时间: 2015-06-24
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李利
李利  眼科 医师 已认证
山东省鲁南眼科医院
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