高血压3级如何保持血压稳定，是否可以间隔吃药？脑梗死如何再次预防风险？（男性，61岁）

可以吃一段jiang，注意吃降压药喉按时监测血压变化，那血压维持得不错，沙坦类没啥副作用，没有不吃药的方法，注意平时少盐少酯饮食，就是脑血管危险因素的一种，采血里同型半胱氨酸高，如果高的话，可以吃叶酸，弥可保调节，平时注意别吸烟，别喝酒，维持住血压，注意休息，可以干，适当，别劳累。