春雨医生

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我经常过度紧张,全身发抖(女,20岁)

刘斌医生

你好,你这个症状有多长时间了?

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有四年左右

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每次公开讲话或者参加会议讲话

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都会非常紧张压力很大

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腿和头抖动特别厉害

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您看我是不是需要吃药或者去看心理医生

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因为这个症状对我生活影响很大

刘斌医生

不讲理,不上台发言呢,还有这种表现吗

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有时候和人讲话也会抖

刘斌医生

跟同学和好朋友这样还是和生人这样

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和生人或者不太熟的人基本都会抖

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讲话不是很感看别人眼睛

刘斌医生

你这不是病,不需要用药和看心理医生,你是因为性格内向,这需要锻炼,要勇敢的去与别人交流

刘斌医生

我以前跟你一样

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这就是需要锻炼慢慢会好的是吧

刘斌医生

但读了研究生后稍微好些,但上台发言还是紧张,所以不要太焦虑了,这样反而不好,有些事情随遇而安

刘斌医生

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好的谢谢医生

刘斌医生

看淡了就好,估计你也是个要强的人

刘斌医生

不客气

刘斌医生

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刘斌医生

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好的 谢谢医生

刘斌医生

不客气

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咨询时间: 2022-04-15
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刘斌
刘斌  神经内科 主治医师 已认证
湘潭市中心医院
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