感冒后期鼻涕好粘稠，出来感觉呼的上不来气，怎么办呢（女，32岁）

你可以用些鼻喷剂，保持鼻腔湿润，多喝水，不要吃辛辣刺激的食物，雾化也可以的，辅助的，可以口服桉柠蒎，另外鼻塞严重，用些喷剂，比如赛洛唑啉，目前不需要处理的，先观察，如果疼痛持续加重及时去医院，也可以用的，这个具有清热解毒的作用，你也可以用热毛巾捂一下，不影响的，别担心，心态放平和。