这半年以来，一直对自己的身体健康有点担心，晚上睡觉不是特别容易入睡，经常到了晚上12点左右，身上就会不由自主的发热，出汗，感觉紧张，持续了有一个月左右，期间服用艾司唑仑，能每天睡4-6小时，后来去医院全面体检，发现了身体有些小问题，纠结了几天就不太想了，但是晚上依然会身体发热出汗，感到无名的焦虑，影响食欲，目前体重下降了4-5斤，想得到您的帮助，这种情况严重吗？需要服药吗？（男，52岁）

上次只吃了甲钴胺和艾司唑仑是吗，吃个乌灵胶囊看看吧，还是有些焦虑状态的，有效果，先吃半个月，临时安眠药可以换佐匹克隆看看，你想吃西药抗焦虑药物吗，艾司不要长期吃，有成瘾性，佐匹克隆可以在实在睡不着时，临时吃，先吃半个月乌灵胶囊吧，还是调整心态作息，运动肯定是有帮助的，嗯嗯，这就是佐匹克隆。