失眠，好长时间中午睡不着，晚上一般11～12睡觉早上6～7起床，有时间会早醒，怎么办需要药物治疗吗？有时候会有点焦虑（男，30岁）

还是说就是焦虑，建议您可以白天运动，中午睡不着可以每天闭目养神30分钟，可以吃点中药,百乐眠胶囊调理一下，如果自己调整有效果，可以不服用，抗抑郁药物慎用即可，那建议您去精神心理咨询，不能自己随便用药，舍曲林不行，可以换别的，常用的还有黛力新。