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问题描述:
医生您好，今天上班很累，下班回家后还是坚持做了操，完了更累，想着洗了澡好好睡觉，结果反而睡不着现在，觉得心脏很不舒服（女，25岁）
分析及建议:
可能疾病：劳累过度，失眠 意见详情：1.规律作息，避免劳累过度 2.睡觉前，创造良好的睡觉环境 3.偶尔失眠，可以备一些酒石酸唑吡坦 4.不放心心脏有没有问题，可以去医院做个心脏b超和动态心电图
患者
医生您好，今天上班很累，下班回家后还是坚持做了操，完了更累，想着洗了澡好好睡觉，结果反而睡不着现在，觉得心脏很不舒服（女，25岁）
黄光楠医生
你好！请问你这种情况持续有多久
患者
就准备睡觉那会儿 然后12点睡得，一直噩梦醒了 人不舒服现在才12.54
患者
觉得很疲惫 现在心慌 有点紧张
患者
喝了一瓶脑心舒
黄光楠医生
以前你睡觉怎么样
患者
挺好 今天因为加班 回来又做操 觉得特别累
患者
现在也很难受
黄光楠医生
劳累过度了，躺在床上，放松心情，深吸气，深呼气
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咨询时间: 2021-06-09
