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问题描述:
吃什么保健品可以美白皮肤（最好是美白全身的）。可以长期服用的。我皮肤暗黄，额头粗糙常长痤疮，脸上其他地方都不长。额头比脸部其他部位黑。（女，17岁）
分析及建议:
我给你一些建议,比如,平时多吃些富含维生素c的新鲜水果,比如苹果、橙子等等。还可以外涂维生素e霜,能够淡化色素。此外,注意保持皮肤湿润。外出时需要注意防晒。如有条件,建议激光治疗,效果最佳。
患者
吃什么保健品可以美白皮肤（最好是美白全身的）。可以长期服用的。我皮肤暗黄，额头粗糙常长痤疮，脸上其他地方都不长。额头比脸部其他部位黑。（女，17岁）
马志兵医生
你好，我给你一些建议，比如，平时多吃些富含维生素c的新鲜水果，比如苹果、橙子等等。还可以外涂维生素e霜，能够淡化色素。此外，注意保持皮肤湿润。外出时需要注意防晒。如有条件，建议激光治疗，效果最佳。
患者
坚持吃维生素C咀嚼片可以吗
马志兵医生
也可以的
患者
会不会有什么副作用
马志兵医生
没有的
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咨询时间: 2016-06-16
