患者
高中时便秘严重，那段时间精神一直很紧张，后来结肠就异常收缩，一收缩就难受。现在一受刺激就收缩。就感觉脑子里隐隐有根弦绷着，肠子也特别敏感。我去消化内科问，人家说这是肠自主神经紊乱，得看神经科，您看这该怎么办呢（女，17岁）
唐娟医生
您好，这种情况有多久了？
患者
一年多了
唐娟医生
大便次数多吗
患者
不多，但肠子一收缩就解不出来了
唐娟医生
有没有腹痛腹胀？
患者
没，就是感觉结肠一直紧绷着，受点刺激就准备收缩
唐娟医生
平时喜欢吃辛辣刺激的吗？
患者
饮食很清淡
唐娟医生
每天都有那种感觉吗
患者
一直都有，现在越来越频繁。原来一天就三四次，现在神经一直紧绷着
唐娟医生
你现在压力大吗？
患者
大啊，一直看不好，越来越严重了
唐娟医生
做过肠镜吗
患者
做过，医生说有点慢性炎症
唐娟医生
距离现在有多久了
患者
多半年吧，医生说这点炎症没啥大事，就是神经一直放松不下来。而且现在大脑一直处于紧张状态，时刻关注周围的事，觉得受到刺激了，肠子就收缩，我都快疯了。
唐娟医生
平时情绪不稳定，是吗
患者
那段时间经常便秘，而且学习压力大，有点情绪失控。
唐娟医生
你平时有没有总是感觉到心烦、想的很多？有没有总是担心害怕？总觉得有什么事情要发生但是又不知道有什么确切的事情要发生
患者
没有吧，我觉得自己精神状态还行。就是想问问这情况是不是肠自主神经紊乱，有没有啥办法。我如果不难受，还是很开朗的。
唐娟医生
属于
唐娟医生
但是这种状况大多和情绪焦虑紧张或者抑郁有关
患者
嗯，学习压力大，身体不舒服，当时确实焦虑
患者
我感觉我这病都进化了，越来越离谱
唐娟医生
所以还是要从根本上解决问题
唐娟医生
改善情绪
患者
可是有时候受到刺激也收缩，当时情绪也没啥起伏。
唐娟医生
你说的刺激指的是？
患者
原来一直看不好嘛，我就和自己说，你不能这样，肠道有自己的运动方式，不能管。结肠吧就是在左侧腹部往下走，后来开学，就感觉又回到那个压抑的环境，突然就坏事了。就好像逼着自己紧张，我现在抬个左手，就感觉和肠道运动方向相反，就收缩。我知道这非常离谱，可是我根本控制不住自己去想。
患者
我有时候都觉得自己像个神经病
唐娟医生
首先，抬手，不会影响肠道运动方向
唐娟医生
这个就是因为你的过度关注，焦虑导致的
患者
对，有啥能缓解这个吗？
唐娟医生
口服抗焦虑药物
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唐娟医生
黛力新
患者
嗯，药店都有卖吧
唐娟医生
有的
唐娟医生
一次一片，每天早上一次，中午一次
患者
好的
唐娟医生
👌
患者
唐医生，这个药会上瘾吗？
唐娟医生
不会
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咨询时间: 2020-08-10
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