患者
失眠,然后能睡得着,但是每次两点多都会惊醒,有时候白天还会内脏有点点痛(女,26岁)
尹昕医生
你好,这种情况多长时间了?
患者
好几个月了
患者
最近吃了几次安眠药
患者
但只能睡6小时左右
尹昕医生
主要是容易醒,入睡没事是吗?
患者
相对没有这么难,有时候也有不太睡得着
尹昕医生
最近压力大,劳累吗?
患者
压力很大,也哭得很累
患者
觉得很累,生活上感情上
尹昕医生
建议先从调节睡眠质量入手,可以口服安神补脑液,百乐眠,睡前可饮牛奶,泡足半小时,需要药物和生活方式一起治疗,白天多做一些户外运动,减轻心理压力,避免劳累,避免熬夜,避免受凉,因为有的人受凉,劳累,睡眠质量不好,可能神经调节紊乱会出现这种情况的,可以通过生活方式调节后看看
患者
有没有抑郁的症状
尹昕医生
长期情绪问题可能会抑郁等精神症状
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尹昕医生
不过没事的
尹昕医生
好好调节一下看看
患者
好的谢谢医生
尹昕医生
没事的
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咨询时间: 2018-10-22